蜂花粉是一种具有保健效果的蜂产品，它对人体的多种疾病有很好的预防和治疗作用，蜂花粉的吃法多样，无论是哪种吃法都能轻松吃到营养丰富的蜂花粉，一起来简单了解蜂花粉的吃法吧。

图：蜂之巢柑橘蜜

1、制作蜂花粉蜜水

把蜂花粉制成美味营养的蜂花粉蜜水，是*理想的食用方式之一。这种蜜水综合了花粉与蜂蜜的多种成份。制作方法十分简单，就是把花粉和蜂蜜按一比四的比例加入水中调匀就可以直接饮用。

2、蜂花粉与牛奶用食

把购买之后的蜂花粉，在微波炉中杀菌之后，研成粉状，然后把这些细粉按自己的服用量调入到牛奶之后中直接食用就可以了。这种吃法可以去掉花粉中的天然气味，吃起来口感更为理想。